IL BAMBINO,

se è piccolo, deve crescere fino a diventare un giovane ben piantato, ma la crescita avviene con il tempo: non può accadere nel giro di una notte. Analogamente, anche la trasformazione della mente richiederà tempo. Attualmente, in molti posti, con certe iniezioni, maiali, mucche e uccelli crescono all’improvviso, poi vengono uccisi e consumati. Questa pratica negativa non è priva di effetti sugli esseri umani. Nella pratica spirituale, non possiamo iniettare certe qualità e trasformare all’improvviso la mente.

 Sua Santità Tenzin Gyatso,  quattordicesimo Dalai Lama